Evaner Mazorana · Consulta Avaliativa Estratégica

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Por que dieta sempre volta.

O ciclo é o mesmo, em três tempos. Quem viveu isso, reconhece.

Você corta calorias sem medir o que está cortando.

Plano genérico de internet, app de contagem, dieta da amiga. Funciona por 3 a 6 semanas. A balança desce. Você acha que está vencendo.

II.

O corpo entrega músculo antes de gordura.

Sem proteína suficiente, sem estímulo certo, sem leitura real, o que sai primeiro é massa magra. Você fica menor. E mais flácida. O espelho começa a contar uma história diferente da balança.

III.

O metabolismo cai. O peso volta. Com juros.

Menos músculo, menos gasto energético. Em 6 a 12 meses você está de volta ao ponto de partida com mais gordura e menos massa que antes. Recomeça mais difícil que da primeira vez.

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A verdade que ninguém te conta.

Quatro crenças que mantêm você no mesmo ciclo há anos.

O que te disseram

"É só comer menos e treinar mais."

A verdade

Déficit sem leitura corporal te faz perder músculo junto com gordura. Você fica menor, mais flácido, e o metabolismo desaba.

O que te disseram

"Balança é o que importa."

A verdade

Balança não diferencia gordura, músculo ou água. Bioimpedância profissional sim. Sem isso, você está navegando no escuro.

O que te disseram

"Cardio é o melhor pra emagrecer."

A verdade

Sem estímulo de força e proteína suficiente, cardio acelera a perda de massa magra. Estética sem músculo não existe.

O que te disseram

"Plano genérico funciona se você seguir."

A verdade

Você não é uma média estatística. Rotina, fisiologia, treino e comportamento mudam tudo. Método individual existe. O resto é cópia.

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Quatro fases. Nenhuma genérica.

Tudo calibrado em você.

Mecanismo proprietário

Método EM Premium

O sistema que substitui plano de Instagram por leitura real, estratégia individual e calibragem contínua. A Consulta Avaliativa é a porta de entrada.

Fase I.

Leitura

Bioimpedância InBody 570, anamnese profunda, mapa de hábitos, histórico de tentativas, contexto de vida e treino. Diagnóstico antes de qualquer recomendação.

Fase II.

Estratégia

Plano lido em você. Macros, distribuição, suplementação e prioridade comportamental. Se não cabe na sua rotina, não vira plano.

Fase III.

Calibragem

Ajuste fino quinzenal. O corpo muda, o plano acompanha. Bioimpedância de controle, leitura de performance, reposicionamento de macros.

Fase IV.

Manutenção

Protocolo para vida adulta. Viagem, evento, pico de trabalho, refeição livre. Resultado se sustenta sem virar prisão.

InBody 570 Bioimpedância InBody 570

Diagnóstico clínico

Equipamento · 05/09

Diagnóstico correto
não é achismo.

O InBody 570 é o equipamento padrão ouro em diagnóstico de composição corporal. Ele segmenta seu corpo em compartimentos reais, diferenciando gordura, músculo, água intracelular e extracelular por segmento corporal, e calcula sua taxa metabólica basal real. O que balança jamais vai mostrar.

Massa magrapor segmento

Gordura visceralnível clínico

Água corporalintra · extra

Taxa metabólicabasal real

Sem leitura precisa, qualquer plano é palpite. Aqui, o ponto de partida é real.

Evaner em competição de CrossFit — Competição · 2024

Autoridade · 06/09

Quem entende do seu corpo também tem que entender o próprio.

Doze anos atendendo. Atleta competitivo de CrossFit. Vivência prática do que prescrevo. O método foi forjado tanto na clínica quanto no treino, na competição e no acompanhamento de quem busca composição corporal real.

Experiência 12 anosest. 2013

Satisfação 94,7%base 131 reviews

Equipamento InBody 570nível clínico

Atendimento PremiumCascavel · PR

Bio · 07/09

Quem vai te acompanhar.

Sou Evaner Mazorana, nutricionista, atleta, e fundador do Método EM Premium. Atendo desde 2013 quem cansou de plano genérico e quer composição corporal de verdade.

Meu trabalho é entender você antes de prescrever qualquer coisa. Bioimpedância, anamnese, leitura comportamental, estratégia. Acompanhamento próximo, ajuste quinzenal, e protocolo construído pra durar.

Atendo presencial em Cascavel/PR, na minha clínica equipada com InBody 570. Pra quem quer começar, a porta é a Consulta Avaliativa Estratégica.

— Evaner Mazorana · Nutricionista · Cascavel/PR

Retrato · 02 Evaner Mazorana

Uma hora pra entender o que nenhuma dieta
te explicou.

A Consulta Avaliativa Estratégica é uma sessão de 60 minutos com diagnóstico clínico real, leitura cruzada e plano de ação construído ao vivo. Você sai com clareza e direção.

Bioimpedância InBody 570 com leitura clínica e segmentar
Anamnese profunda e exploração das dores
Aumento de percepção sobre a sua realidade atual
Diagnóstico estratégico individualizado
Plano de ação visual construído ao vivo com você
Direcionamento dos próximos passos, com ou sem acompanhamento

Duração60 minutos

ModalidadePresencial

LocalCascavel/PR

Disponibilidade5 a 7 dias úteis

Investimento

R$180

Bioimpedância InBody 570 inclusa, plano de ação visual e direcionamento estratégico.

Agenda exclusiva

Apenas 6 avaliações por semana.

Atendimento limitado pra manter o nível de profundidade que a consulta exige. Quando enche, abre só na semana seguinte.

Quero minha avaliação estratégica →

Resposta em até 24h úteis

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A consulta funciona pra quem.

Filtro honesto. Pra você decidir antes de agendar.

É pra você se

Já tentou de tudo e recuperou peso pelo menos uma vez.
Quer emagrecer com estética e performance, não só perder número na balança.
Treina ou pretende treinar, e sente que o espelho não responde.
Tem rotina corrida e perfil exigente: quer método, não dieta de Instagram.
Está disposto a investir em diagnóstico real antes de comprar plano.
Tem entre 25 e 50 anos e busca composição corporal de verdade.

Não é pra você se

Procura dieta milagrosa ou resultado de 7 dias.
Quer pagar por planilha pronta. O atendimento é consultivo.
Não está disposto a vir presencialmente em Cascavel/PR pra avaliação.
Quer um número na balança a qualquer custo, mesmo perdendo músculo.
Não aceita acompanhamento próximo: leitura, ajuste, calibragem.

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Objeções honestas.

As perguntas que todo mundo faz antes de agendar.

Por que pagar pela consulta avaliativa?+

Porque diagnóstico real exige equipamento, tempo e profundidade. A Consulta Avaliativa entrega leitura por InBody 570, anamnese completa, plano de ação construído ao vivo e direcionamento estratégico. Você sai com clareza, não com promessa.

Sou obrigado a contratar acompanhamento depois?+

Não. A consulta é um produto independente. Ao final, eu apresento os planos disponíveis quando faz sentido pra você. Se não fizer, você sai com o diagnóstico, o plano de ação e os próximos passos pra seguir sozinho.

Atende online ou só presencial?+

A Consulta Avaliativa Estratégica é presencial em Cascavel/PR, justamente porque inclui a bioimpedância InBody 570. Acompanhamentos posteriores podem ser presenciais ou online, conforme o caso.

Quanto tempo dura e em quanto tempo consigo agendar?+

A consulta dura 60 minutos. A agenda costuma abrir vagas em 5 a 7 dias úteis. Como atendo apenas 6 avaliações por semana, vale entrar em contato assim que decidir.

Funciona pra quem usa medicação para emagrecer?+

Sim. Acompanho pacientes que utilizam medicação prescrita por médico, com foco em preservar massa muscular e evitar reganho. A medicação é responsabilidade do médico assistente. A nutrição é minha.

O que diferencia esse atendimento de outro nutricionista?+

Três coisas: InBody 570 incluso na avaliação, Método EM Premium com calibragem quinzenal, e vivência prática de atleta competitivo aplicada ao acompanhamento. Não é planilha. É leitura, estratégia e ajuste contínuo.

Quanto tempo até ver resultado real?+

Primeira leitura objetiva no primeiro mês de acompanhamento. Recomposição corporal sustentada acontece em ciclo de 90 dias no mínimo. Quem promete menos está vendendo dieta milagrosa.

Emagreça com método. Sem dieta restritiva. Sem frescura. Com acompanhamento.

Por que dieta sempre volta.

Você corta calorias sem medir o que está cortando.

O corpo entrega músculo antes de gordura.

O metabolismo cai. O peso volta. Com juros.

A verdade que ninguém te conta.